опасность

Чем опасен храп для человека

При храпе человек испытывает нехватку кислорода, что приводит к выбросу стрессовых гормонов. В результате частота сердцебиения увеличивается, и развиваются различные сердечно-сосудистые недуги. В течение ночи организм человека, который храпит, не успевает полноценно восстановиться. Утром нет свежести и бодрости. На протяжении дня преследует сонливость. В голове ощущается тяжесть. Такие неприятности дополняет хроническая усталость. Храп нередко провоцирует развитие депрессии, а также нейрокогнитивной дисфункции.